Min bror er en rigtig træningsnarkoman, som besøger sit fitness center hver eneste dag og gerne flere gange om dagen, både før og efter arbejde. Det er jo helt fint at han motionerer, det skal man jo, men det kan godt være lidt for meget og jeg er ikke sikker på at det altid er helt sundt. Vi bor sammen, så jeg kan lidt følge med i hans vaner omkring al den her træning og nu har han tillagt sig en ny vane som bekymrer mig en smule. Han har i lang tid drukket forskellige former for proteinshakes og taget tilskud af kreatin, for at øge muskelmassen – hvilket jeg forøvrigt kan forstå er helt almindeligt i fitness kredse. Men nu har han så tilføjet et nyt produkt til de her kosttilskud, noget der hedder beta alanine. Jeg ved ikke hvad dette beta alanine består af, men det lyder meget kemisk synes jeg. Min bror har selvfølgelig forsikret mig om at beta alanine er helt sundt, men jeg ved ikke rigtigt om jeg tror det. Generelt er jeg sådan set modstander af at man propper sin krop med alt muligt kemisk, især i form af muskeltilskud.